«Колючка», которая лечит: в Калуге пройдет интенсив по управлению стрессом
27 и 28 марта в Калуге состоится двухдневный психологический тренинг-интенсив «Колючка». Программа направлена на глубокую проработку эмоционального состояния и поиск внутреннего баланса, что особенно актуально для людей, находящихся в созависимых отношениях.
Ведущими интенсива выступят Руководитель и Старший психолог «Реабилитационного Социального Учреждения Калужской области №1»: Потопальская Наталья Сергеевна и Склярова Оксана Искандаровна.
Программа обучения включает в себя:
• Диагностику: обучение навыкам распознавания скрытых признаков стресса.
• Практику: освоение методик снижения тревожности в повседневной жизни.
• Профилактику: инструменты защиты от выгорания в партнерских отношениях.
• Коммуникацию: навыки конструктивного поведения в конфликтных ситуациях.
Особое внимание будет уделено способности принимать мудрые решения в кризисные моменты и умению извлекать позитивный опыт из жизненных трудностей.
Дата проведения: 27 марта и 28 марта.
Подробности по телефону: 8-980-710-20-59 (Склярова Оксана Искандаровна)
Для участия рекомендуется выбирать свободную одежду в спортивном стиле для комфортного выполнения практических упражнений.
Потопальская Наталья Сергеевна Руководитель учреждения Просьба о помощи – это не признак слабости любого человека, она не унижает, а делает его еще сильнее. После обращения за помощью начинается новый путь. Не бойтесь отправляться в него, бойтесь оставаться на месте.
Сегодня у нас родились два чудесных козленка. Эти создания уже громко пищат, а также учатся стоять на копытцах. Пока ходить получается с трудом, но помощь и поддержка оказываются на все 100%.
Подробнее
В нашем реабилитационном центре на свет появился утенок. Малыш уже исследует мир, крепко стоит на лапках и громко требует еду. Такой кроха уже вызывает сотни умилений своим видом. А пока главные задачи утенка - много спать и радовать собой.
Подробнее
День Победы – праздник победы Красной армии и советского народа над нацистской Германией. Это не просто дата в календаре, а памятная веха, объединяющая поколения в памяти о подвиге народа, скорби по погибшим и благодарности ветеранам.
Подробнее
Вот и настала теплая пора, когда каждое утро становится особенно ярким, в воздухе чувствуются приятные нотки майского дня, наполненного надеждой и свежестью.
Подробнее
Друзья, вы чувствуете это? Воздух изменился, солнце стало по-настоящему теплым, а наш центр наполнился совершенно особой энергией. Весна официально вступила в свои права!
Подробнее
Приглашаем вас принять участие в уникальном однодневном интенсиве, посвященном глубокой проработке семейных отношений и поиску внутренней гармонии. Программа «SEVEN I» — это практический путь к пониманию себя внутри семейной системы и созданию конструктивных связей с близкими.
Подробнее
Друзья, сегодня наш центр наполнен особенной энергией. Так совпало, что в этом году 12 апреля мы отмечаем сразу два триумфа: победу человеческого духа в бескрайнем космосе и светлый праздник Пасхи. Мы решили не выбирать между звездами и традициями, а объединили их в одну незабываемую атмосферу!
Подробнее