«Колючка», которая лечит: в Калуге пройдет интенсив по управлению стрессом
27 и 28 марта в Калуге состоится двухдневный психологический тренинг-интенсив «Колючка». Программа направлена на глубокую проработку эмоционального состояния и поиск внутреннего баланса, что особенно актуально для людей, находящихся в созависимых отношениях.
Ведущими интенсива выступят Руководитель и Старший психолог «Реабилитационного Социального Учреждения Калужской области №1»: Потопальская Наталья Сергеевна и Склярова Оксана Искандаровна.
Программа обучения включает в себя:
• Диагностику: обучение навыкам распознавания скрытых признаков стресса.
• Практику: освоение методик снижения тревожности в повседневной жизни.
• Профилактику: инструменты защиты от выгорания в партнерских отношениях.
• Коммуникацию: навыки конструктивного поведения в конфликтных ситуациях.
Особое внимание будет уделено способности принимать мудрые решения в кризисные моменты и умению извлекать позитивный опыт из жизненных трудностей.
Дата проведения: 27 марта и 28 марта.
Подробности по телефону: 8-980-710-20-59 (Склярова Оксана Искандаровна)
Для участия рекомендуется выбирать свободную одежду в спортивном стиле для комфортного выполнения практических упражнений.
Потопальская Наталья Сергеевна Руководитель учреждения Просьба о помощи – это не признак слабости любого человека, она не унижает, а делает его еще сильнее. После обращения за помощью начинается новый путь. Не бойтесь отправляться в него, бойтесь оставаться на месте.
27 и 28 марта в Калуге состоится двухдневный психологический тренинг-интенсив «Колючка». Программа направлена на глубокую проработку эмоционального состояния и поиск внутреннего баланса, что особенно актуально для людей, находящихся в созависимых отношениях.
Подробнее
В реабилитационном центре «Головнино» празднование Международного женского дня вышло за рамки привычных поздравлений. Этот день превратился в настоящий марафон драйва, талантов и отличного настроения, который объединил в себе азарт соревнований и тепло весеннего праздника.
Подробнее
Мы решили не выбирать между традициями и спортивным азартом, поэтому объединили празднование Масленицы и Дня защитника Отечества в один мощный фестиваль радости.
Подробнее
В реабилитационном центре «Головнино» продолжают работу творческие и спортивные кружки! Досуг в процессе реабилитации — это не просто развлечение, а важная часть пути к восстановлению.
Подробнее
В реабилитационном центре «Головнино» прошло одно из самых ярких и эмоциональных событий зимы. В честь праздника Крещения Господня наши ребята отправились к купели, чтобы проверить себя на прочность и зарядиться невероятной энергией!
Подробнее
Поездки по святым местам становятся для наших ребят уже доброй и ожидаемой традицией. В день Архистратига Михаила состоялся уже третий по счету выезд — на этот раз мы вновь отправились в древний Козельск, в стены Никольской церкви 1740 года.
Подробнее
Новогодние праздники в реабилитационном центре «Головнино» прошли по-настоящему ярко, тепло и насыщенно. Эти дни стали не просто отдыхом, а важной частью реабилитационного процесса, где каждый момент был наполнен смыслом, поддержкой и живыми эмоциями.
Подробнее